九月份“秋老虎”，中午如同夏日般的炎热，而白昼温差变化大，并且“一场秋雨一场寒”。从防病保健的角度出发，应该未“寒”绸缪，注意适量“秋冻”，加强御寒锻炼，提高抗寒能力。又正值学校、幼儿园开学季，应注意防范流感、手足口病等传染病以及食源性疾病。
一、流感
流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。9月正值开学季，人员流动较大，要谨防学校等集体单位的暴发疫情。
预防措施:
1.保持良好的个人及环境卫生。打喷嚏或咳嗽时应用手帕、纸巾或衣袖内侧掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
2.均衡饮食、充足休息;加强锻炼，增强体质。
3.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气流通不畅的场所。
4.学校、幼儿园应注意校舍室内保持空气流通;培养学生、幼托儿童饭前便后洗手的良好个人卫生习惯;加强晨检，及时发现和隔离病人;定期消毒玩具、食具、毛巾、便器和厕所。
5.慢性疾病患者、老年人、体弱者等可考虑接种流感疫苗进行预防。如出现流感样症状(发热、畏寒、乏力酸痛、头晕头痛、咽痛、鼻塞、流涕等)，应及时就诊治疗和休息。
二、手足口病
9月份幼儿开学，是手足口病好发时段，95%以上发病人群为婴幼儿，幼儿园易出现聚集性发病，引起的咽峡炎症状也明显增多。
预防措施：开学后幼儿园要加强晨检制度，早期发现，早期隔离患病儿童。儿童家长、学校老师要做好个人卫生工作，以防大人因隐性感染而将病毒传播给儿童。若孩子确诊为手足口病或咽峡炎，应主动隔离，儿童家长并要及时告知患儿所在幼托机构，以防止疫情进一步传播。有条件的家长可给孩子接种EV71疫苗以减少重症的发生。
三、食源性疾病
9月气温变化大、湿度大、蚊蝇多，适合各种细菌等微生物生长繁殖，一旦食物加工、储存不当，容易引起细菌性食物中毒；这个季节又是各类植物、蔬菜、菌类的采食期和大量水产品上市的季节，容易发生因误食或加工不当引起食物中毒。痢疾杆菌、伤寒杆菌、沙门氏菌、副溶血性弧菌、致泻性大肠杆菌及诺如病毒等都是常见的病原菌，临床主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，可伴有发热，严重者可出现脱水，往往在学校、幼托等集体单位发生。
预防措施：学校和集体用餐单位要注意食品卫生，并开展健康教育。市民要树立良好的饮食习惯，不吃生或半生食品以及腐败变质食品，积极开展爱国卫生运动，加强对粪便、垃圾和污水的卫生管理，发动群众开展除四害(苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠)运动，预防食源性疾病发生。
